Η σπηλαίωση είναι μια μη επεμβατική θεραπεία μείωσης λίπους που χρησιμοποιεί τεχνολογία υπερήχων για τη μείωση των λιποκυττάρων σε στοχευμένα μέρη του σώματος. Είναι η προτιμώμενη επιλογή για όποιον δεν θέλει να υποβληθεί σε ακραίες επιλογές όπως η λιποαναρρόφηση, καθώς δεν περιλαμβάνει βελόνες ή χειρουργική επέμβαση.
Λειτουργεί η υπερηχητική σπηλαίωση;
Ναι, η υπερηχογραφική σπηλαίωση λίπους παρέχει πραγματικά, μετρήσιμα αποτελέσματα. Θα μπορείτε να δείτε πόση περιφέρεια έχετε χάσει χρησιμοποιώντας μια μεζούρα — ή απλώς κοιτάζοντας τον εαυτό σας στον καθρέφτη.
Ωστόσο, να θυμάστε ότι λειτουργεί μόνο σε ορισμένες περιοχές και δεν θα δείτε αποτελέσματα από τη μια μέρα στην άλλη. Να είστε υπομονετικοί, γιατί θα δείτε τα καλύτερα αποτελέσματά σας εβδομάδες ή μήνες μετά τη θεραπεία.
Τα αποτελέσματα θα διαφέρουν επίσης ανάλογα με το ιστορικό υγείας σας, τον σωματότυπο σας και άλλους μοναδικούς παράγοντες. Αυτοί οι παράγοντες επηρεάζουν όχι μόνο τα αποτελέσματα που βλέπετε, αλλά και τη διάρκεια τους.
Μπορεί να δείτε αποτελέσματα μετά από μία μόνο θεραπεία. Ωστόσο, οι περισσότεροι άνθρωποι θα χρειαστούν αρκετές θεραπείες πριν επιτύχουν τα αποτελέσματα που ελπίζουν.
Πόσο διαρκεί η σπηλαίωση του λίπους;
Οι περισσότεροι υποψήφιοι για αυτήν τη θεραπεία βλέπουν το τελικό τους αποτέλεσμα εντός 6 έως 12 εβδομάδων. Κατά μέσο όρο, η θεραπεία απαιτεί 1 έως 3 επισκέψεις για ορατά αποτελέσματα. Τα αποτελέσματα αυτής της θεραπείας είναι μόνιμα, εφόσον διατηρείτε μια υγιεινή διατροφή και ασκείστε.
Πόσο συχνά μπορώ να κάνω σπηλαίωση;
Πόσο συχνά μπορεί να γίνει η σπηλαίωση; Πρέπει να περνούν τουλάχιστον 3 ημέρες μεταξύ κάθε συνεδρίας για τις πρώτες 3 συνεδρίες και στη συνέχεια μία φορά την εβδομάδα. Για τους περισσότερους πελάτες, συνιστούμε τουλάχιστον 10 έως 12 θεραπείες σπηλαίωσης για καλύτερα αποτελέσματα. Είναι σημαντικό να διεγείρετε συνήθως την περιοχή θεραπείας μετά τη συνεδρία.
Τι πρέπει να φάω μετά την σπηλαίωση;
Η υπερηχητική λιποδιαλυτοποίηση είναι μια διαδικασία μεταβολισμού και αποτοξίνωσης του λίπους. Επομένως, η πιο σημαντική συμβουλή μετά τη θεραπεία είναι η διατήρηση επαρκών επιπέδων ενυδάτωσης. Ακολουθήστε μια δίαιτα χαμηλή σε λιπαρά, υδατάνθρακες και ζάχαρη για 24 ώρες, προκειμένου να βοηθήσετε στον μεταβολισμό του λίπους.
Ποιος δεν είναι υποψήφιος για σπηλαίωση;
Έτσι, άτομα με νεφρική ανεπάρκεια, ηπατική ανεπάρκεια, καρδιακή νόσο, άτομα με βηματοδότη, εγκυμοσύνη, γαλουχία κ.λπ. δεν είναι κατάλληλοι υποψήφιοι για τη θεραπεία της σπηλαίωσης.
Πώς επιτυγχάνετε τα καλύτερα αποτελέσματα της σπηλαίωσης;
Η διατήρηση μιας δίαιτας χαμηλών θερμίδων, χαμηλών υδατανθράκων, χαμηλών λιπαρών και ζάχαρης για 24 ώρες πριν από τη θεραπεία και τρεις ημέρες μετά τη θεραπεία θα βοηθήσει στην επίτευξη των καλύτερων αποτελεσμάτων. Αυτό γίνεται για να διασφαλιστεί ότι το σώμα σας χρησιμοποιεί τα τριγλυκερίδια (ένας τύπος σωματικού λίπους) που απελευθερώνονται από τη διαδικασία σπηλαίωσης του λίπους.
Ώρα δημοσίευσης: 15 Μαρτίου 2022